Pronation / Ãœberpronation
Die Pronation bezeichnet die Hebung des äußeren Fußrandes, folglich die Kippung des Fußes nach innen. Der Begriff Überpronation ist in der Laufszene und im Laufschuhbereich weit verbreitet.
Gemeint ist die Kippung des Fußes beim Laufen nach innen über das normal Maß hinaus. Was in der Praxis als "übermäßig" zu bezeichnen ist, kann man schwer definieren, da die Pronationsbewegung beim Laufen mit Faktoren, wie der Rotationsposition der Beinachse, dem Schuhwerk, der Beinachsenstabilität etc. zusammenhängt und unter diesen Aspekten auch beurteilt werden muss.
Grundsätzlich kann gesagt werden, dass eine tatsächliche Überpronationsbewegung in der Praxis wesentlich seltener vorkommt, als es die Laufschuhindustrie mit ihrem breiten Sortiment an Stabilschuhen vorgibt. Wichtig ist hier zu beachten, dass es eine sog. physiologische Pronationsbewegung beim Laufen gibt. In ihrer Funktion ist sie die natürliche Stoßdämpfung des Fußes.
Indes kann sie beinahe unmöglich in Echtzeit beurteilt werden, sondern meist nur in Zeitlupe mittels einer Videoaufnahme. Eine geringe Bewegung nach innen im Zuge der Stoßdämpfung ist aber - entgegen der Beurteilung vieler Fachgeschäft - aus funktionell-anatomischer Sicht eine normale und wichtige Bewegung.
